Cómo reducir su estrés financiero en la universidad

Manejar bien su dinero puede ser clave para el manejo del estrés

Hoxton/Sam Edwards/Getty Images

Para muchos estudiantes, la universidad es la primera vez que tienen el control de la mayoría de sus finanzas. Es posible que ahora sea responsable de pagar sus propias facturas, trabajar en un trabajo que necesita para llegar a fin de mes y/o ganar el dinero de la beca que obtuvo en agosto pasado hasta diciembre. Desafortunadamente, estas nuevas responsabilidades financieras se dan en un contexto en el que el dinero suele ser inusualmente escaso. Entonces, ¿cómo puedes evitar estar estresado por tu situación financiera mientras estás en la universidad?

Consigue un trabajo que no te estrese

Si las responsabilidades de su trabajo lo estresan, es hora de buscar otro trabajo. Por supuesto, asegúrese de que su salario por hora sea suficiente para ayudarlo a cumplir con sus obligaciones financieras. Sin embargo, en esa misma nota, su trabajo no debería proporcionar un cheque de pago y haciéndote estresar seriamente. Buscar un buen trabajo en el campus o uno cerca del campus que ofrece un ambiente de trabajo relajado que brinda apoyo y comprensión de su vida (y responsabilidades) como estudiante universitario.

Hacer un presupuesto

La idea misma de un presupuesto a menudo hace que las personas piensen en tener que sentarse con una calculadora, realizar un seguimiento de cada centavo que gastan y prescindir de las cosas que más desean. Esto, por supuesto, solo es cierto si así es como desea que se vea su presupuesto. Reserve 30 minutos al comienzo de cada semestre para enumerar cuáles serán sus gastos. Luego calcule cuánto necesitará cada mes para cubrir estos gastos y qué fuentes de ingresos tendrá (trabajo en el campus, dinero de sus padres, dinero de becas, etc.). Y entonces... ¡voilá! Tienes un presupuesto. Saber cuáles serán sus gastos con anticipación puede ayudarlo a determinar cuánto dinero necesitará y cuándo. Y conocer ese tipo de información reducirá en gran medida el estrés financiero en su vida (sin mencionar el tener que acabar con los planes de comidas de sus amigos al final de cada semestre). cuando el tuyo baja ).

Cíñete a tu presupuesto

Tener un presupuesto increíble no significa nada si no te apegas a él. Así que consulte con su yo financiero cada semana sobre cómo se ven sus gastos. ¿Tiene suficiente en su cuenta para cubrir los gastos que tendrá por el resto del semestre? ¿Están tus gastos en orden? Si no, ¿qué necesita reducir y dónde puede encontrar algunos fondos adicionales durante su tiempo en la escuela?

Comprender la diferencia entre deseos y necesidades

Tú necesitar una chaqueta de invierno mientras estaba en la universidad? Por supuesto. Tú necesitar tener una costosa chaqueta de invierno nueva todos los años mientras estaba en la universidad? Definitivamente no. Puedes desear tener una chaqueta de invierno nueva y costosa cada año, pero definitivamente no necesitar una. Cuando se trata de ver cómo gasta su dinero, asegúrese de diferenciar entre deseos y necesidades. Por ejemplo: ¿Necesita café? ¡Me parece bien! ¿Necesita café a $4 la taza en la cafetería del campus? ¡No! Considere preparar un poco en casa y llevarlo al campus en una taza de viaje que lo mantendrá caliente durante su primera clase del día. (Bonificación adicional: ahorrará su presupuesto y el medio ambiente al mismo tiempo!)

Recorte los costos siempre que sea posible

Vea cuánto tiempo puede pasar sin gastar dinero, ya sea con efectivo o con su(s) tarjeta(s) de débito y crédito. ¿Sin qué podrías vivir? ¿Qué tipo de cosas podrían eliminarse de su presupuesto que no extrañaría demasiado pero que lo ayudarían a ahorrar dinero? ¿De qué tipo de cosas podría prescindir fácilmente? ¿Qué tipo de cosas son caras pero realmente no valen lo que tienes que pagar por ellas?Ahorrar dinero en la universidadpodría ser más fácil de lo que piensas al principio.

Lleve un registro de adónde va su dinero

Su banco puede ofrecer algo en línea o puede elegir usar un sitio web, como mint.com , que le ayuda a ver a dónde va su dinero cada mes. Incluso si cree que sabe dónde y cómo gasta su dinero, verlo graficado puede ser una experiencia reveladora y clave para reducir su estrés financiero durante su tiempo en la escuela.

Evite usar sus tarjetas de crédito

Claro, puede haber momentos parautiliza tu tarjeta de créditoen la universidad, pero esos tiempos deberían ser pocos y distantes entre sí. Si cree que las cosas son difíciles y estresantes ahora, imagine cómo serían si acumulara una gran cantidad de deudas de tarjetas de crédito, no pudiera hacer sus pagos mínimos y los acreedores lo llamaran para acosarlo todo el día. Si bien las tarjetas de crédito pueden ser buenas en caso de apuro, definitivamente deberían ser el último recurso.

Habla con la Oficina de Ayuda Financiera

Si su situación financiera en la universidad le está causando mucho estrés, puede ser porque se encuentra en una situación económicamente insostenible. Si bien la mayoría de los estudiantes experimentan presupuestos ajustados, no deberían ser tan ajustados que el estrés que causan sea abrumador. Haga una cita para hablar con un oficial de ayuda financiera para analizar su paquete de ayuda financiera. Incluso si su escuela no puede hacer ningún cambio en su paquete, es posible que puedan sugerir algunos recursos externos que pueden ayudarlo con sus finanzas y, en consecuencia, con sus niveles de estrés.

Sepa dónde obtener dinero en caso de emergencia

Parte de su estrés financiero puede provenir de no tener una respuesta a la pregunta '¿Qué haré si sucede algo importante?' pregunta. Por ejemplo, es posible que sepa que no tiene dinero para volar a casa si hay una emergencia familiar, o que no tenga dinero para arreglar su automóvil, que necesita para ir a la escuela, si tuvo un accidente o necesita una reparación importante. Pasar un poco de tiempo ahora para averiguar donde sacar dinero en caso de emergencia puede ayudar a aliviar el estrés que proviene de sentirse como si estuviera caminando sobre hielo financiero delgado todo el tiempo.

Sea honesto con sus padres o fuentes de apoyo financiero

Tus padres pueden pensar que te están enviando suficiente dinero o que aceptar un trabajo en el campus te distraerá de tus estudios, pero la realidad a veces puede ser un poco diferente. Si necesita cambiar algo en su situación financiera, sea honesto con quienes contribuyen (o dependen de) las finanzas de su universidad.Pidiendo ayudapuede ser intimidante, pero también puede ser una excelente manera de aliviar los factores que le causan estrés día tras día.

Tómese el tiempo para solicitar más becas

Todos los años, es imposible pasar por alto los titulares de las noticias que informan cuánto dinero en becas queda sin reclamar. No importa cuán apretado sea su tiempo, siempre puede encontrar unos minutos aquí y allá para encontrar y solicitar más becas. Piénselo: si esa beca de $ 10,000 solo le tomó 4 horas para investigar y solicitar, ¿no fue una buena manera de pasar su tiempo? ¡Eso es como ganar $2,500 por hora! Pasar media hora aquí y allá para encontrar becas puede ser una de las mejores maneras de pasar el tiempo y reducir, a largo plazo, el estrés financiero en la universidad. Después de todo, ¿no hay cosas más interesantes en las que te gustaría centrarte?